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por Marinna Nascimento Reis* Quantas vezes você se propôs a começar uma rotina de exercício físico e alimentação saudável, mas o Projeto Saúde não passou da primeira semana? Se você se identifica com essa situação, saiba que não está sozinho. O sucesso no emagrecimento, ou seja qual for o seu objetivo, depende de organização, dedicação e […]
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